露珠rojuの献立プラン – B：野菜たっぷり2週間献立［basic・基本編］

2週間のメニュー（一例）

毎日、メイン1品＋副菜1品を提案。野菜の甘みと旨味を引き出すラインナップです。

Day 2：エスニックで野菜チャージ【ベトナム風】

 【メイン】鶏もも肉とナスの塩フォー風スープ春雨

 【副菜】トマトとほうれん草の和風卵とじ

Day 5：旨辛韓国風で1/2日分の野菜【韓国風】

 【メイン】豚こまと白菜・キノコの塩タッカルビ風

 【副菜】ピーマンとツナの塩昆布さっと炒め

Day 9：温野菜のタイ風アレンジ【タイ風】

 【メイン】鶏肉とカブ、にんじんのタイ風塩ガパオ炒め

 【副菜】蒸しキャベツの塩そぼろアンサンブル

【旨味の黄金比】

野菜が主役のメニューだからこそ、メインに「牛だし」、副菜に「シーフードだし」というように2つの旨味をクロスオーバーさせます。調味は露珠SALTだけで、野菜本来の濃い味わいが引き立ちます。

セット内容

1. シーフードだし（1個）
2. ビーフだし（1個）
3. premium sea SALT roju（1個）